选手团队的人数增加,随Rywn排名的提高,团队中会引mpqV教练、体能教练、理疗师Gv2d各位专家VQEP
注意:在做高抬脚前后ynMU均需各喝300毫升的温开水,心平气和,保持ITgY松,自然呼吸,不可憋QXgu,靠腰力及丹田气力来xKxl撑身体下半部所受之酸0qCM